Trénink reprezentace kadetů

Cílem soustředění je zmapovat situaci kolem kadetů a dát základ týmu pro přípravu na ME kadetů v roce 2013.
Jelikož je soustředění týden před MČR, budou trénink zaměřeny na vyladění formy.



Rozpis tréninků:

1.trénink 10:00-12:30

Obsah: běžecká a skoková cvičení, kombinace na lapy (koordinace), sparing na lapy



2.trénink 16:00-18:00

Obsah: standardní situace ve vestách, kontra technika proti pushkicku (zvednutá přední)

3. Trénink 9:00-11:00

Obsah: sparingové hry, kombinace na plácačky (rychlost, koordinace), lehké sparingy

S sebou: kompletní chrániče, lapa, vesta, helma, pití a jídlo

POVINNÉ PRO:
Adriana
Dominika
Číža
Sebastian Akhlas
David Šimek
Aleš
Benešky - obě!!!
Šakal
Pavel Hájek
Šťěpán
Koutník
Jakubše
Adéla MAtoušů